Звездните Карти и Ритъмът на Стрекозите: Йога под Ехото на Лесните Потоци
Потопете се в хармонията на космическите символи, летежа на насекоми и шумоленето на реката чрез нашите авторски асани.
Потопете се в хармонията на космическите символи, летежа на насекоми и шумоленето на реката чрез нашите авторски асани.
Използваме езотерика на звездните карти, плавността на стрекозите и густи шумове на реки в комплекс от асани и пранаями.
Дихателни техники, синхронизирани със звуци на вода и полети, активират вашите чакри за дълбоко обновление.
Хранителни препоръки, подсилени с природни звукови картини, поддържат енергийния ви баланс.
Шест специални асани и пранаями, вдъхновени от звездни символи, полети на насекоми и ритъма на реки за цялостно изцеление.
Асана с разтваряне на ръцете по форма на карта за проекция на енергията напред.
Леко потягане и баланс със симулация на трептене на крилe за жизненост.
Статично задържане с въображаемо ехо на водопад за успокояване на ума.
Пулсиращи вибрации в таза за стимулиране на кореновата чакра.
Наклон с фокус върху шепот на листата за хармонизиране на слънчевия сплит.
Завършека в поза, напомняща летеж в космоса, за цялостен баланс и лекота.
Синтез на космически символи, полети на насекоми и природни звуци, водещ до дълбока хармония и енергийно обновление.
Практиките отключват древна мъдрост и вътрешен баланс.
Упражненията даряват усещане за лекота и безтегловност.
Шумоленето на вода и крилата на насекоми подсилват дълбокото медитативно състояние.
Попълнете формата и ние ще ви предложим персонализиран йога курс според вашите нужди.
